Wat verstaan we onder spiritualiteit?
Beeld: Karin Bruens
Spiritualiteit heeft zoals het
woord al zegt, te maken met spiritus, geest. We onderscheiden geest van ziel.
Ziel is wat wij als 'ik' ervaren, maar wat niet ons lichaam is: ons denken,
voelen, emoties, driften. Wat we tezamen ook wel persoonlijkheid noemen. Geest is een hogere, ruimere vorm van
bewustzijn. Het wordt ook wel 'bovenbewustzijn' genoemd.
Het lijkt dat deel van onszelf dat
kennis bezit dat boven het nivo van onze zintuigen uitgaat, en dat in contact
staat met een instantie van buitenaf, een kracht die ergens in het universum
zetelt. Sommige mensen noemen die kracht God.
Omdat deze kracht buiten het normale
ik-zijn omgaat, brengen we onder sprititualiteit doorgaans zaken onder als
intuïtie, paranormale ervaringen, bijna-dood-ervaringen en ingrepen van
buitenaf, door goddelijke voorzienigheid, door engelen, door 'toevalligheden'.
Omdat dromen ook ervaren worden als iets wat niet direct ons ik is, en
paranormale ervaringen zich nog wel eens via dromen voordoen, worden dromen
soms ook tot het gebied van de geest, van spiritualiteit gerekend.
De geest staat echter niet helemaal los
van de ziel. Er is een wederzijdse beïnvloeding.
Piekervaringen, een gevoel van contact
hebben met God, engelen zien, bijna-dood-ervaringen e.d. beïnvloeden onze
persoonlijkheid. Andersom geloven veel mensen dat ons denken daadwerkelijk
invloed heeft op gebeurtenissen. Onze persoonlijkheid, onze wil zou invloed
hebben op de unversele geest. Psychologisch gezien kleur je natuurlijk je eigen
wereld in, filter je wat je tegenkomt op je eigen persoonlijk wijze, roep je
door je eigen houding bepaalde reacties op van anderen, maar hier wordt meer
bedoeld: onze gedachten hebben op een magische manier invloed op anderen, op de
wereld.. Vandaar de nadruk die spirituele bewegingen leggen op positief denken.
Omdat gedachten kracht hebben. En dan kun je maar beter positief denken. Wat
ook voor jezelf een beter gevoel oplevert, en daarmee weer een groter openstaan
voor spiritualiteit.
Wat verder tot de spiritualiteit
gerekend wordt is de weg ernaar toe, de manieren waarop we welbewust in contact
kunnen komen met de geest. Stilte, meditatie, gebed en de ontwikkeling van onze
persoonlijkheid naar (momenten van) egoloosheid. Door het beoefenen van o.a. bescheidenheid,
dankbaarheid, offervaardigheid, begrip, acceptatie en vergevinsgezindheid. En
door het uit de weg ruimen van pijnlijke gevoelens uit het verleden.
.
Kernthema's
spiritualteit:
Er bestaat een hogere vorm van bewustzijn.
Er is geen dood.
Alleen
een verandering van vorm. Vgl. de wet van behoud van energie.
Je bent zelf verantwoordelijk.
Wat
je voelt komt niet door iets of iemand buiten je, maar door hoe jij erop
reageert.
Je creëert je eigen leven.
Door
jouw overtuigingen en opstelling trek je die dingen aan die daarbij aansluiten.
Afgeleide thema's:
Zoek contact met het
hogere weten in jezelf, met God.
Zie Bovenbewustzijn
En Synchroniciteit
Wees positief. Houd van je
zelf, en daardoor van alles en iedereen
Zie Liefde
Keer in in
jezelf. Word stil van binnen
zie: Stilte
en Meditatie
zie Focusing
Probeer jezelf en anderen te begrijpen in plaats van
te veroordelen
Zie Luisteren
Kijk bij conflicten naar wat je eigen
aandeel is
Zie Conflicten
Wees volstrekt
eerlijk naar anderen en naar jezelf
Kijk bij alles
wat je doet naar wat daarin je eigen belang is